Le vidage de masque est une technique qui consiste, en étant immergé, à vider l'eau introduite dans le masque.
La technique du vidage de masque se décompose en trois temps :
1. Pression avec la main sur le haut du masque
2. Bascule de la tête vers l'arrière
3. Expiration par le nez
L'inspiration est faite avec le détendeur par la bouche et l'expiration par le nez dans le masque. Le vidage de masque permet de rétablir sa visibilité en cas d'arrachage de masque (dû à coup de palme par exemple) ou d'une simple entrée d'eau.
Dans la formation FFESSM, la maitrise de cette technique fait partie des épreuves du plongeurniveau I.
Elle est de nouveau demandée pour l'examen du plongeurniveau II à une profondeur de 20 mètres, puis de 40 m pour le plongeurniveau IV et à 50 m pour le monitorat fédéral de 2e degré.
Dans ces deux derniers cas, il s'agit surtout, lors de l'examen, de vérifier que le candidat est capable de faire cet exercice en restant stabilisé à la profondeur donnée, sans variation supérieure à 1 m. Cette technique atteste d'une maitrise de la dissociation bucco-nasale de la respiration.
WikiDive c'est quoi ?
WikiDive, l'encyclopédie de la Plongée, est un lieu de partage de l'information et des connaissances sur la Plongée.
Chacun peut écrire sur un sujet se rapportant à la Plongée, corriger ou complèter des textes existants.
Dans les textes, les mots en couleur sont des liens renvoyant vers le sujet qu'ils définissent .