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aérobie | caisson | décompression | niveau | plongée | plongeur | respiration | subaquatique |

aérobie
Categorie Physiologie - Mise à jour 24/02/2021 - Cacher les mots clés


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Est dit aérobie tout être vivant ou phénomène, processus ou métabolisme dont l'existence exige la présence d'oxygène.

Egalement, le mode de respiration utilisant l'oxygène comme comburant est dit aérobie. On parle d'effort aérobie, de capacité aérobie, d'organisme aérobie...

En relation avec l'effort musculaire, on peut faire la relation entre aérobie et endurance.
En effet, un effort prolongé qui dure plus de quarante secondes, use d'une voie métabolique qui exige de l'oxygène, et est appelée, pour cette raison, aérobie. On parle d'aérobie comme étant l'aptitude de l'organisme à extraire, transporter et utiliser l'oxygène pour transformer l'énergie.

En matière de plongée, le Bulletin de médecine subaquatique et hyperbare (2005, vol. 15, no1, pp. 11-16) met en avant une étude démontrant l'effet protecteur sur la decompression d'un exercice de type aérobie réalisé deux heures avant une plongée.
Dans une étude concernant 12 plongeurs, un exercice de type aérobie (exercice d'endurance unique) réalisé 24 h avant une plongée a réduit de façon significative le niveau de bulles veineuses circulantes mesuré après une plongée en caisson.
L'exercice physique était de type course à pied pendant 45 min.
La conclusion démontre qu'un effort d'endurance réalisé 2 heures avant une plongée en caisson diminue la formation de bulles veineuses après plongée, suggérant un possible effet préventif de l'exercice aérobie sur l'accident de décompression.


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