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CMAS | Jérôme Palazzolo | moniteur | montre | PADI | plongée |

Jérôme Palazzolo
Categorie H&F du monde de la plongée - Mise à jour 02/03/2021 - Cacher les mots clés


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Médecin-psychiatre libéral à Nice, Jérôme Palazzolo est aussi chercheur associé au Laboratoire d'Anthropologie et de Sociologie : «Mémoire, Identité et Cognition sociale» (LASMIC) de Nice, et chargé de cours à l'Université de Nice - Sophia Antipolis. Il est aussi professeur au Département Santé de l'Université Internationale Senghor (Opérateur direct de la Francophonie à Alexandrie, en Egypte).
Spécialisé en psychopharmacologie et en thérapie cognitivo-comportementale, il est l'auteur de nombreux articles de référence et de plusieurs ouvrages traitant des diverses pratiques psychiatriques et des sciences humaines, notamment "La gestion du stress et de l'aquaphobie par les TCC" un livre où il montre en exemple l'apport de la plongée sous-marine.
Jérôme Palazzolo est moniteur CMAS 3 étoiles et IDC Staff Instructeur PADI et à ce titre organise des séjours de plongée où le thème est la gestion du stress.


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La Gestion du stress et de l'aquaphobie par les TCC

L'apport de la plongée sous-marine. L'aquaphobie touche près d'une personne sur cinq. Il s'agit d'une peur irraisonnée, excessive et disproportionnée de l'eau qui déclenche un stress intense, voire un véritable état de panique. Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) représentent aujourd'hui le mode de prise en charge psychologique le plus largement reconnu par l'ensemble des approches scientifiques. Ces thérapies agissent, comme leur nom l'indique, sur des comportements non adaptés à la vie courante et sur les pensées (les cognitions) associées à ces comportements non adaptés. Il s'agit alors de modifier un comportement inadéquat dans le but que la personne s'améliore le plus rapidement possible (les agissements inadaptés sont combattus et éliminés, les agissements adaptés sont favorisés et renforcés). L'objectif de cet ouvrage est d'expliquer au lecteur ce qu'est l'aquaphobie, et surtout d'insister sur le fait qu'il existe des moyens thérapeutiques adaptés et très efficaces pour la combattre. Et dans un tel contexte, la plongée sous-marine peut être un outil très efficace, dont la pratique va permettre au sujet d'appréhender le grand bleu selon une optique rassurante. IDC Staff Instructeur PADI, Moniteur CMAS***, Jérôme Palazzolo est psychiatre libéral à Nice (France), professeur au Département Santé de l'Université Internationale Senghor (opérateur direct de la Francophonie à Alexandrie - Égypte), chercheur associé au Laboratoire d'Anthropologie et de Sociologie: "Mémoire, Identité et Cognition sociale" (LASMIC) de Nice, et chargé de cours à l'Université de Nice - Sophia Antipolis.


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La plongée est l'action de s'immerger dans les mers, les océans ou tout autre étendue d'eau pour en explorer le fond, la faune, la flore, visiter des épaves ou faire des recherches archéologiques, faire de la photo ou filmer, faire des travaux, observer ce qu'il s'y passe de la surface jusqu'au plus grandes profondeurs.
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